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《女性形体美:四肢健美》张湖德(主编)epub+mobi+azw3

四肢动作的健美和外形的健美,是构成人体健美的重要内容。手相当于人的第二张脸,纤巧、修长柔软光洁的手是最为理想的,指甲不仅与美容有关,也与健康有一定关系。时髦从脚开始,名士的风采始于足下。脚是人类进化的关键,是使人类摆脱了低等动物的表现。本书论述了手与脚的保健措施、健美技巧,同时阐述四肢常见病的防治措施。健美的形体是旺盛的生命力的象征,是青春魅力之所在。

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